【止まらないマイナス思考】を断ち切るための超絶シンプルなたった一つの方法 2024/03/04 おはようございますヘテロクリニックスタッフ兼カウンセラーの米井です。気温も少しずつ暖かくなってきて、いよいよ春めいてきましたねお出かけが楽…
【ストレスケア セルフケア】環境の変化に対するセルフでのストレスケアの重要性 2024/02/29 おはようございますヘテロクリニックスタッフ兼カウンセラーの米井です。一昨日、昨日とひさびさの晴れ間が広がりましたね!わたしは、しばらく干せ…
つい【感情的になる人】には共通点がある?!その心理的特徴を解説。 2024/02/26 おはようございますヘテロクリニックスタッフ兼カウンセラーの米井です。この3連休はいかがお過ごしでしたでしょうか?あいにくの不安的なお天気模様…
【認知症予防・ケア】当院院長・木ノ本がケアショウジャパンにて、講演いたしました。 2024/02/22 おはようございますヘテロクリニックスタッフ兼カウンセラーの米井です。今週はあいにくの雨模様ですね。昨日からまた気温が下がってますので、体調…
【セルフイメージチェックリスト】こんな言葉が浮かんだら気を付けて!ネガティブなセルフイメージのサイン7選 2024/02/19 こんにちはヘテロクリニックスタッフ・米井です。先日、子供の受験が終了しひとまずホッと一安心。無事、風邪もひかず、試験を受けれたのは本当によ…
【セルフイメージは低い】人は要チェック!?セルフイメージが毎日に与えている影響とは? 2024/02/15 こんにちはヘテロクリニックスタッフ兼カウンセラーの米井です。昨日、院長の木ノ本が「認知症予防の重要性」について、ブログ記事をアップしており…
なぜ今、認知症予防が重要なのか 2024/02/14 日本における高齢者の人口が7.1%となり、高齢化社会に突入したのが2007年。今から54年も前になります。当時から今後きたる超高齢化社会にむけ、いろ…
「セルフイメージ」って、ご存じですか? 2024/02/13 こんにちはヘテロクリニックスタッフ兼カウンセラーの米井です。毎日すこしずつ春めいてきましたね。今日の鎌倉も良いお天気に恵まれています。今朝…
現役カウンセラーのカウンセリング体験記。 2024/02/12 おはようございますヘテロクリニックスタッフ兼カウンセラーの米井です。今日は祝日ですね。きっとお仕事お休みの方がほとんどですよね。(ヘテロク…