感情にまつわるカウンセリングを実施しているスタッフがブログを執筆中

ポリファーマシーという言葉を聞いたことがありますか？複数を意味する「poly」と調剤（薬局）を意味する「pharmacy」が合わさった言葉です。言葉だ…

最近、忘れっぽくなった。そう感じることはありませんか？そういうときは・脳を守ること・脳を鍛えることが重要です。では、脳を守るにはどうしたら…

私もそうですが、年々、寒さが身に染みるようになってきました。身をもって感じている人もいるかもしれませんが、実は、年をとると寒さに弱くなると…

今年、労働者の疲労蓄積度自己診断チェックリストが改正されました。チェックリストは下記リンクhttps://www.mhlw.go.jp/content/001084057.pdfそし…

働く女性のメンタルヘルスについてのお話を聞く機会がありました。他の先生の話を聞くことは、自分の知識に深みを持たせてくれるように感じます。そ…

毎日、しっかり眠れていますか？迷いなく「はい」と答えたあなたラッキーです。実は、日本人の4人に1人が睡眠に関する問題を抱えていると言われてい…

私たち人間の身体が地面に触れることをアーシングといいます。裸足で海岸を歩くとなんとなく気持ちがいいという経験をされた方もいるかと思います。…

この疑問に関しては、当然できる限り全ての人にというふうに思う方も多いかもしれません。まず現時点で、認知症の方への身体拘束がどのような扱いに…

暑さ指数（WBGT）とは暑さ指数（WBGT：Wetbulbglobetempereture）とは、熱中症を予防することを目的として、1954年にアメリカで提唱された指標です。…

認知症の介護について教科書的に理想的な方法がいろいろと書かれています。とはいえ、その理想的な介護は、本当に本人や家族にとって最善なのか？と…