感情にまつわるカウンセリングを実施しているスタッフがブログを執筆中

今回のテーマは「冷え」まぁ、その言葉からだれもが想像するように体が冷たくなります。「体温が1℃下がると免疫力が30％低下する」といわれるように…

「寒いから外に出たくない」とおこたの番人になってしまう。わかります。とくに年をとってくると寒さのせいであちこち痛いところが出てきたり、筋肉…

冬は感染症が流行りやすい季節と言われています。代表格がインフルエンザですね。新型コロナウイルス感染症が流行するまでは、年間1000万人が罹患し…

記憶とひとことでいっても、いろいろなものがあります。しかも、いろいろな分け方があって、書いてあるものによってさまざま。というわけで、少し記…

事業所における危機管理対策ー労働災害発生への備えと対応ーを受けてきました。労働災害ですが、1958年をピークに減少傾向にありましたが、2018年ご…

転んで足を骨折したのをきっかけに認知症にというのは、めずらしいことではありません。2025年には65歳以上の5.4人に1人が認知症という時代になると…

ポリファーマシーという言葉を聞いたことがありますか？複数を意味する「poly」と調剤（薬局）を意味する「pharmacy」が合わさった言葉です。言葉だ…

最近、忘れっぽくなった。そう感じることはありませんか？そういうときは・脳を守ること・脳を鍛えることが重要です。では、脳を守るにはどうしたら…

私もそうですが、年々、寒さが身に染みるようになってきました。身をもって感じている人もいるかもしれませんが、実は、年をとると寒さに弱くなると…

今年、労働者の疲労蓄積度自己診断チェックリストが改正されました。チェックリストは下記リンクhttps://www.mhlw.go.jp/content/001084057.pdfそし…