感情にまつわるカウンセリングを実施しているスタッフがブログを執筆中

近年増えているストレスが原因となる疾患の中にIBS（過敏性超症候群）があります。この疾患を持つ人は頻繁に下痢や腹部の不快感などを起こし日常生活…

認知症について次回のアリソンハウスカフェでのミニセミナーは9/25（金）15:00-16:00最近、忘れっぽい。加齢による物忘れと認知症の違いとその対策残…

新型コロナウイルス感染症で今、注目を浴びている「免疫力」ですが、そもそも「免疫力」というのはなんでしょう。私たちには、本来、健康を維持する…

夏だからこそ気をつけたい慢性腎臓病先日、産業医をしている某企業で、慢性腎臓病についてお話をしてきました。日本には、1300万人以上もいるとされ…

ストレスがあるとどんなものが食べたくなる？④あなたがお菓子を無性に食べたくなるのは、本当はお菓子が食べたいからではなく、ストレスを発散させた…

ストレスがあるとどんなものが食べたくなる？③無意識下では、私たちは自分の食べるものに注意を払っていません。しかし脳では手軽で気分を高揚させて…

甘いものや脂肪分の多いものを取りすぎると健康によくないと、なんとなくみんな知っているのではないでしょうか？実際に常時摂取していると、肥満、…

ストレスがあるとどんなものがたべたくなる？その①前回はストレスがある時、イライラした時、悲しい時、不安な時のお腹の動きについてお話しました。…

ストレスがかかるとお腹はどうなる？(4)ストレスがかかるとお腹はどうなる？（4）日常で感じるストレスにはどんなものがありますか？感じるストレス…

ストレスがかかるとお腹はどうなる？（3）ところで、感情を表す慣用句みなさんは思いつきますか？少しあげるだけでも色々あります。腹が立った→怒る…