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ヘテロクリニック院長木ノ本景子のブログです

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ヘテロクリニック院長木ノ本景子がブログを更新中です。
認知症予防や免疫力向上、ストレス改善など未病対策にお役に立つ情報やヘテロクリニックに関するお知らせ、現在の医療体制へのちょっとした疑問、お気に入りのお店などの日常のことなど思いつくままに書いています。

ずっと健康で過ごしたい、お薬以外の方法で自身の健康を手に入れたい、ちょっと興味がある方はお気軽にお電話ください。

冬は感染症が流行りやすい季節と言われています。代表格がインフルエンザですね。新型コロナウイルス感染症が流行するまでは、年間1000万人が罹患し…

記憶とひとことでいっても、いろいろなものがあります。しかも、いろいろな分け方があって、書いてあるものによってさまざま。というわけで、少し記…

転んで足を骨折したのをきっかけに認知症にというのは、めずらしいことではありません。2025年には65歳以上の5.4人に1人が認知症という時代になると…

ポリファーマシーという言葉を聞いたことがありますか?複数を意味する「poly」と調剤(薬局)を意味する「pharmacy」が合わさった言葉です。言葉だ…

最近、忘れっぽくなった。そう感じることはありませんか?そういうときは・脳を守ること・脳を鍛えることが重要です。では、脳を守るにはどうしたら…

私もそうですが、年々、寒さが身に染みるようになってきました。身をもって感じている人もいるかもしれませんが、実は、年をとると寒さに弱くなると…

働く女性のメンタルヘルスについてのお話を聞く機会がありました。他の先生の話を聞くことは、自分の知識に深みを持たせてくれるように感じます。そ…

とあるお寺に2泊3日の体験修行に行ってきました。お目当ては、滝行。以前にも別の場所に日帰りで行ったことがありますが、その時はひどい頭痛に見舞…

・ヘテロクリニックに関するお知らせ
・認知症の予防や認知症の方のケア
・感情カウンセリング
・脳のしくみ
・お勧めのヴィーガングルテンフリーのお店
などについて書いています。

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