顔の老化と腸内細菌叢、脳の関係

2024/06/04

今日は、昨日届いた「Medical Tribune」から

興味深い話を一つお伝えしていこうと思います。

2024年のSkin Res Technolで

中国・成都中医薬大学のMulan Chen氏が報告したものなのですが、

「腸内細菌叢が顔面の皮膚の老化に関連」しているというのです。

その中で、腸の中にいると顔面の皮膚の老化がしにくい細菌を３種類

腸の中にいると顔面の皮膚の老化がしやすい細菌を８種類を挙げています。

まぁ、でも細菌の名前だけ挙げられても、

じゃあどうしたら顔面の皮膚の老化が防げるんだということになると思うのですが、

残念ながら、まだそれについてはこれからのようです。

ただ、この中で

「Lactobacillaceae」や乳酸菌の大半をしめる「Lactobacillus属」が

顔面の皮膚の老化を促進する細菌として挙げられています。

ただ、これらの細菌は

皮膚の老化を抑制したとの報告もあり、議論をよんでいます。

結局、乳酸菌はいいの？　悪いの？

ということで調べてみましたが、

乳酸菌は環境や病状によって異なる影響を及ぼす可能性があるようです。

結局は、効能をうのみにせずに、

自分の現状に合っているのかどうかということを

自分の身体の変化を見て検証していくことが大切なのかもしれません。

顔の皮膚老化のリスクと関連するいくつかの細菌叢と

アルツハイマー病などの認知障害との間に潜在的な関連性があるようで、

腸を健康に保つことの大切さをあらためて感じました。

興味がある方は、

こちらのブログの結論部分が特にがおもしろかったので、

参考にしてみてください。

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