どうして生きづらい?考えられる原因と生きづらさを感じやすい人の特徴を紹介① 2024/06/20 こんにちは。ヘテロクリニックスタッフ兼カウンセラーの米井です。今日の鎌倉は爽やかな快晴です 昨日、子供の体育祭がありました。(本当は火曜日…
自己否定感にサヨウナラ!自分に自信を取り戻すためのヒント② 2024/06/17 おはようございます。ヘテロクリニックスタッフ兼カウンセラーの米井です。今日もしっかり快晴の朝ですねお洗濯ものもバッチリ乾きそうです湿度も日…
自己否定感にサヨウナラ!自分に自信を取り戻すためのヒント① 2024/06/13 おはようございます。ヘテロクリニックスタッフ兼カウンセラーの米井です。昨日は暑かったですね!空調も、そろそろ除湿ぐらいはかけたほうが良さそ…
あなたはもう知ってる?!過去の失敗を乗り越えるための5つのステップ 2024/06/12 おはようございますヘテロクリニックスタッフ兼カウンセラーの米井です。今日は暑くなりそうですね!鎌倉は日中26度まで上がるそうなので、水分補給…
過去の失敗に引きずられる人が囚われてしまう10の理由 2024/06/10 こんにちは。ヘテロクリニックスタッフ兼カウンセラーの米井です。 週末はいかがお過ごしでしたか?わたしは所属しているアマチュア合唱団の練習があ…
自信のなさの原因はコレだった!自己効力感を高める4つのステップ④ 2024/06/07 おはようございます。ヘテロクリニックスタッフ兼カウンセラーの米井です朝もだいぶ暑さを感じるようになってきましたね!6時台だと寒いぐらいに感…
自信のなさの原因はコレだった!自己効力感を高める4つのステップ③ 2024/06/06 こんにちはヘテロクリニックスタッフ兼カウンセラーの米井です。鎌倉は、今朝も気持ちの良い快晴の朝です少しずつ日差しもキツクなってきているので…
自信のなさの原因はコレだった!自己効力感を高める4つのステップ② 2024/06/03 おはようございますヘテロクリニックスタッフ兼カウンセラーの米井です。今朝、地震がありましたが、お住まいの地域は大丈夫だったでしょうか?幸い…
自信のなさの原因はコレだった!自己効力感を高める4つのステップ① 2024/05/29 こんにちはヘテロクリニックスタッフ兼カウンセラーの米井です。今日の鎌倉もスッキリした快晴です夏日を思わせる暑さなので、観光に来られる方は、…
中間管理職の方向け、上司と部下の間で挟まれるストレスへの具体的な5つの対処法 2024/05/29 おはようございますヘテロクリニックスタッフ兼カウンセラーの米井です。今日の鎌倉は、梅雨の合間のようなスッキリした快晴です!朝の江ノ電はそん…