感情にまつわるカウンセリングを実施しているスタッフがブログを執筆中

本日、女医によるぶっちゃけトークライブVol.4終了しました。今回のテーマは、『withコロナ時代に知っておきたい感情を溜め込む危険性』でした。コロ…

幼少期のストレスが大人になって過敏な腸になる？②幼少期のストレスが腸を敏感にさせる理由についてお話します。そもそも家庭環境で抑圧されて育った…

近年増えているストレスが原因となる疾患の中にIBS（過敏性超症候群）があります。この疾患を持つ人は頻繁に下痢や腹部の不快感などを起こし日常生活…

ストレスがあるとどんなものが食べたくなる？④あなたがお菓子を無性に食べたくなるのは、本当はお菓子が食べたいからではなく、ストレスを発散させた…

ストレスがあるとどんなものが食べたくなる？③無意識下では、私たちは自分の食べるものに注意を払っていません。しかし脳では手軽で気分を高揚させて…

ストレスがあるとどんなものが食べたくなる？②甘いものや脂肪分の多いものを取りすぎると健康によくないと、なんとなくみんな知っているのではないで…

ストレスがあるとどんなものがたべたくなる？その①前回はストレスがある時、イライラした時、悲しい時、不安な時のお腹の動きについてお話しました。…

もう自分らしく生きるしかない今あなたは日々の生活を楽しんでいますか？自分を大切にっとわかっていても忙しいと忘れてしまうかもしれません。がん…

コロナウイルスはまだ落ち着きません。感染の心配もありますが、これからこのままの生き方でいいのか悩まれている方も多いでしょう。今までは会社の…

今の世の中、病院に行くことが気軽なことではなくなりました。コロナウイルス感染のリスクを考慮すると、どうしても以前の感覚では通えないと思う人…