アーシング
2023/08/17
私たち人間の身体が地面に触れることをアーシングといいます。裸足で海岸を歩くとなんとなく気持ちがいいという経験をされた方もいるかと思います。…
サルコペニア簡易チェック
2023/08/16
サルコペニア簡易チェックサルコペニアは、加齢や病気によって筋肉量が減り、筋力が低下した状態のことです。いったん、サルコペニアになると転びや…
平均寿命と健康寿命
2023/08/09
健康寿命という言葉を聞いたことがある方も多いと思います。ところが、この「健康寿命」という言葉、出てきたのがわりと最近です。といっても、2000…
フレイル−1
2023/08/06
フレイル、ロコモティブシンドローム、サルコペニアフレイルとは、病気ではないけれど、年齢とともに、筋力や心身の活力が低下し、介護が必要になり…
認知症における身体拘束ゼロはどこまで徹底すべきなのか
2023/07/17
この疑問に関しては、当然できる限り全ての人にというふうに思う方も多いかもしれません。まず現時点で、認知症の方への身体拘束がどのような扱いに…
熱中症（４）
2023/07/16
暑さ指数（WBGT）とは暑さ指数（WBGT：Wetbulbglobetempereture）とは、熱中症を予防することを目的として、1954年にアメリカで提唱された指標です。…
教科書的な理想通りの介護が本当によいのか
2023/07/11
認知症の介護について教科書的に理想的な方法がいろいろと書かれています。とはいえ、その理想的な介護は、本当に本人や家族にとって最善なのか？と…
熱中症（３）
2023/07/09
最近熱中症が増えたわけ毎年、熱中症が話題になっていますが、昔はそこまで話題になっていなかったように思います。実際、熱中症による死亡者数の推…
気になるグッズ
2023/07/08
麻心
2023/07/07
