感情にまつわるカウンセリングを実施しているスタッフと院長がブログを執筆中

こんにちは。ヘテロクリニックカウンセラーの米井です。 たとえば、仕事でのミス。 人間関係のすれ違い。 言わなきゃよかった一言や、やりすぎた親切…

仕事のこと、家族のこと、あのときの一言。気づけば、頭の中で何度も繰り返し考えてしまう――。眠る前に思考が止…

こんにちは。ヘテロクリニックカウンセラーの米井です。 「もっと仲良くなりたいのに、なぜか避けてしまう」「相手にどう思われるかが気になって、自…

こんにちは。ヘテロクリニックカウンセラーの米井です。平日の仕事でうまくいかなかったこと。 ちょっとしたミスで上司に注意されたこと。そんな出来…

こんにちは。ヘテロクリニックカウンセラーの米井です。「あのとき、なんであんなこと言っちゃったんだろう…」「もっとちゃんとやらなきゃ」「私なん…

こんにちは。ヘテロクリニックカウンセラーの米井です。 普段、こんなことよくありませんか？ ちゃんと仕事…

特別な出来事があったわけでもないのになんとなく気分が落ち着かないイライラとも違うけれど、満たされない感じがあるそんなふうに「なんだかよくわ…

こんにちは。ヘテロクリニックカウンセラーの米井です。今日のブログは、かつて「人に頼るとか、無理ゲーなんで…

朝、カーテンを開けたら、どんよりとした曇り空。外の光が弱いだけで、なんとなく気分も沈みがちになってしまう…

「また失敗した」「なんでうまくできないんだろう」「私って、ダメなところばっかり」そんなふうに、気づけばい…