自分を責めるクセのある人の人間関係あるある7選と対処法
2025/03/24
こんにちはヘテロクリニックカウンセラーの米井です。 「また自分が悪いのかな…？」誰かの態度が冷たかったり、会話がうまく噛み合わなかったりす…
今日、ちょっとだけ自分を甘やかしてみる
2025/03/23
気がつくと、今日も1日、
もう、無理しない。これからは自分を優先しよう
2025/03/22
「とりあえず、私がやっておいた方が早いし…」
「今のままでいいのかな？」と考え始めたあなたへ
2025/03/21
「このままでいいのかな？」
私、いつから「好きなこと」を後回しにしてきたんだろう？
2025/03/20
「最近、何が楽しい？」
「ずっと頑張ってきた。でも、このままでいいの？」
2025/03/19
「これまで、ずっと頑張ってきた」
なんとなく満たされない…このモヤモヤの正体は？
2025/03/18
「特に不満があるわけじゃない。でも、なんとなく満たされない…」
自分を責めがちな人を苦しめる意外な正体
2025/03/17
こんにちは。ヘテロクリニックカウンセラーの米井です。 毎日のように「自分が悪い」と感じていませんか？ 例えば 仕事でうまくいかなかったとき友達…
もっと"好きなこと"を優先する生き方
2025/03/16
「もっとラクに、もっと気楽に生きていいのかも」
もっとラクに、もっと気楽に！—無理しない生き方のススメ
2025/03/15
「このままでいいのかな？」
