感情にまつわるカウンセリングを実施しているスタッフがブログを執筆中

こんにちは、ヘテロクリニックの木ノ本です。新米のおいしい季節ですね。両親が福井の新米を送ってくれたので、毎日おいしくいただいていました。と…

犬を飼うことが健康に良い影響を与えるという話を聞いたことがありますか？最近の研究では、犬を飼うことで全死亡リスクが有意に低下することが明ら…

こんにちは、ヘテロクリニックの木ノ本です。これを知ったら思わず外にお出かけしたくなるような自然が脳にもたらす効果について、お伝えして行きま…

こんにちは、ヘテロクリニックの木ノ本です。雨が降ったら気持ちが沈んだり、晴れた爽やかな日はウキウキした気持ちになったりと天候と気持ちは密接…

こんにちは、ヘテロクリニックの木ノ本です。今日は、ちょっとなじみの薄い「秋バテ」についてお伝えしていきたいと思います。秋バテは、夏の暑さが…

こんにちは、ヘテロクリニックの木ノ本です。今日はウォーキングの病気予防効果についてお伝えしていきたいと思います。ウォーキングは様々な病気を…

こんにちは、ヘテロクリニックの木ノ本です。今回は睡眠と生活習慣病ということで、生活習慣病の代表格である糖尿病をとり上げていきたいと思います…

こんにちは、ヘテロクリニックの木ノ本です。先日、七面山に行ってきました。そして、筋肉痛です。痛くなって初めてわかる普通に歩けるありがたさ。…

こんにちは、ヘテロクリニックの木ノ本です。週末はいかがお過ごしですか？このお天気で予定が狂ったという方もいるのではないでしょうか？こういう…

こんにちは、ヘテロクリニックの木ノ本です。鎌倉はすごい雨ですが、皆さまは大丈夫でしょうか？警報が出ているところも多いようですね。外出される…