感情にまつわるカウンセリングを実施しているスタッフと院長がブログを執筆中

会議中に話が耳に入ってこなかった仕事の手が止まって、ついネットニュースを眺めてしまった気づけば数十分経っている…50代になると、こんな「ぼーっ…

朝起きて、まだ布団の中でスマホを手に取っていませんか？「5分だけSNSをチェックしよう」と思ったはずが、気づ…

夜、布団に入って目を閉じても…「今日、あれでよかったのかな」「あのとき…

朝起きても、なんだかスッキリしない。目は覚めているのに、頭がぼんやりして動かない。そんな「脳の重だるさ」…

仕事のこと、家族のこと、あのときの一言。気づけば、頭の中で何度も繰り返し考えてしまう――。眠る前に思考が止…

「しっかり寝たはずなのに、朝からだるい」「頭が重くて、やる気が出ない」

休みの日なのに、なんとなく落ち着かない。予定がないと「これでいいのかな？」と不安になる。