感情にまつわるカウンセリングを実施しているスタッフと院長がブログを執筆中

仕事も家庭も、責任を持ってずっと走り続けてきたあなたへ。ここ最近、ふと立ち止まったときに「なんだか心の余…

冬ケアシリーズ｜このテーマは「冬の冷え・脳・暮らし」ピラーの一部です。 ピラーページへ戻って全体像を見る最近、外に出た瞬間に「う…寒い」と肩…

「また、やってしまった…」そんなふうに胸がきゅっと痛む瞬間、ありませんか。仕事でのちょっとした行き違い。<…

最近、こんな変化を感じることはありませんか？・前より噛みにくい食べ物が増えた・むせることがたまにある

最近、朝起きても疲れが残っていたり、気づけばため息ばかり出ていたり。そんな日が続いていませんか？「そこま…

冬ケアシリーズ｜このテーマは「冬の冷え・脳・暮らし」ピラーの一部です。 ピラーページへ戻って全体像を見る外に出ると顔がピリッと冷たく、室内に…

「最近、やる気が出ない」「どうにも集中できない」「ついイライラしてしまう」――。そんな“なんとなく不調”が続…

「昨日、ちゃんと寝たはずなのに…朝から体も頭も重たい。」「休みの日にゆっくり寝たのに、スッキリしない。」…

「寒いから、今日は外に出るのはやめておこう」そんな日が続くと、気づかないうちに“冬の閉じこもり脳”が始まっ…

「またイライラしてしまった」「言わなきゃよかったのに、つい感情的になってしまった」そんなふうに、自分の言…