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ヘテロクリニック院長木ノ本景子のブログです

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ヘテロクリニック院長木ノ本景子がブログを更新中です。
認知症予防や免疫力向上、ストレス改善など未病対策にお役に立つ情報やヘテロクリニックに関するお知らせ、現在の医療体制へのちょっとした疑問、お気に入りのお店などの日常のことなど思いつくままに書いています。

ずっと健康で過ごしたい、お薬以外の方法で自身の健康を手に入れたい、ちょっと興味がある方はお気軽にお電話ください。

私たち人間の身体が地面に触れることをアーシングといいます。裸足で海岸を歩くとなんとなく気持ちがいいという経験をされた方もいるかと思います。…

サルコペニア簡易チェックサルコペニアは、加齢や病気によって筋肉量が減り、筋力が低下した状態のことです。いったん、サルコペニアになると転びや…

ご近所での買い物帰り出会ってしまいました「蛇」このサイズの野生の蛇との遭遇は初めて!!ということで、記念に写真を。そして、この子が何者か…気…

健康寿命という言葉を聞いたことがある方も多いと思います。ところが、この「健康寿命」という言葉、出てきたのがわりと最近です。といっても、2000…

フレイル、ロコモティブシンドローム、サルコペニアフレイルとは、病気ではないけれど、年齢とともに、筋力や心身の活力が低下し、介護が必要になり…

暑さ指数(WBGT)とは暑さ指数(WBGT:Wetbulbglobetempereture)とは、熱中症を予防することを目的として、1954年にアメリカで提唱された指標です。…

暑いですね~クリニックから徒歩数分の由比ガ浜海岸も7月1日から海開き【2023年鎌倉の”海の家”】おすすめはどこ?ラインナップや営業時間を紹介|かま…

・ヘテロクリニックに関するお知らせ
・認知症の予防や認知症の方のケア
・感情カウンセリング
・脳のしくみ
・お勧めのヴィーガングルテンフリーのお店
などについて書いています。

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